Cara belajar mengingat
Video: Cara Menghafal Cepat dan Tidak Mudah Lupa 2024, Juli
Jumlah informasi di dunia modern tumbuh seperti bola salju, dan Anda harus menavigasi itu tidak hanya untuk siswa, siswa, tetapi juga untuk orang dewasa. Menghafal selalu merupakan aktivitas sadar pikiran untuk mengatur materi yang dihafal. Keterampilan menghafal, seperti keterampilan apa pun, dapat dibawa ke otomatisme, jika Anda berupaya dan menggunakannya. Belajar menghafal sepenuhnya dikhususkan untuk mnemonik - seni mengembangkan memori dan belajar keterampilan menghafal.
Instruksi manual
1
Belajarlah untuk menganalisis elemen-elemen sederhana dan hubungan kompleks dalam materi yang dipelajari. Mengurutkan teks dari yang sederhana ke rumit, dari bagian ke keseluruhan, yang membuat menghafal lebih mudah. Bekerja dengan teks-teks yang rumit dan produktif sebaliknya - pertama-tama berkenalan dengan teks tersebut, pisahkan menjadi beberapa bagian, dan kemudian pelajari setiap bagian secara terperinci secara berurutan.
2
Berlatih membuat hubungan tambahan antara objek di memori Anda. Perhatikan asosiasi alami antara objek dan menggunakannya sebagai dukungan untuk mengingat informasi. Sebagai contoh dari koneksi alami, awan dan langit dapat dikutip.
3
Latih pekerjaan semua analis Anda (visual, pendengaran, sensorik). Dalam 3-4 hari, ketika mengingat informasi apa pun, panggil gambar visual, auditori atau kinestetik apa pun. Seiring waktu, mereka akan muncul dengan mudah dalam diri Anda, dan membantu menghafal materi.
4
Gunakan asosiasi buatan. Untuk melakukan ini, secara khusus kaitkan materi yang dihafal dengan gambar, suara, gerakan asosiatif, segala sesuatu yang lebih dekat dengan Anda. Gabungkan gambar dalam rantai, urutan, grup. Secara bertahap, keterampilan ini akan otomatis di dalam Anda.
5
Kaitkan materi yang dipelajari dengan emosi apa pun. Cobalah sendiri dan bayangkan perasaan apa yang akan Anda miliki. Ini juga salah satu cara mengaitkan informasi. Diyakini bahwa informasi yang membangkitkan respons emosional pada seseorang mudah diingat.
6
Gunakan imajinasi Anda secara aktif untuk menghubungkan gambar Anda. Cobalah untuk menarik dengan penuh warna dalam pikiran Anda apa yang perlu Anda ingat. Anda dapat menggabungkan gambar yang disajikan pada prinsip kontras, lingkungan yang konyol, analogi, yang akan membantu mengingatnya.
7
Kembangkan ketahanan dan konsentrasi melalui latihan khusus. Berlatih berfokus pada subjek, skor, suara. Ini adalah komponen tambahan dari menghafal.
8
Berlatihlah mengulangi informasi yang dihafalkan. Ceritakan kembali, lihat. Bagikan pemikiran Anda dengan orang lain, tulis di atas kertas.
9
Perluas cakrawala Anda untuk dapat melihat materi yang dihafal dari berbagai sudut pandang, temukan cara untuk mengaturnya.
Perhatikan
Ingatlah bahwa hanya sesuatu yang cerah, dengan koneksi alami, yang diingat dengan sendirinya. Untuk mengingat informasi kering, Anda perlu mengolahnya secara analitis, apakah itu nomor telepon, daftar yang harus dilakukan atau teks paragraf.